Interesanti raksti

  • Uzziniet, kas ir aparatūras svara zudums un kā tas tiek darīts salonos vai mājās. Procedūras palīdz atbrīvoties no ķermeņa taukiem, atgūt harmoniju un zaudēt svaru.
    20 Decembris 2021
  • Veidi, kā zaudēt svaru par 7 kg nedēļā. Ātra svara zaudēšanas būtība. Ieteikumi. Kontrindikācijas un iespējamais kaitējums. Diētu piemēri no ēdienkartes, droša izeja, svara zudums bez diētām.
    1 Novembrī 2021
  • Arbūzu diēta svara zaudēšanai: arbūzu priekšrocības, svara zaudēšanas metožu plusi un mīnusi, arbūzu diētas noteikumi, svara zaudēšanas metožu veidi.
    19 Oktobris 2021
  • Pankreatīta diētas ievērošanas principi. Aizliegts un atļauts ēdiens, ēdienkartes piemērs un ēdienu receptes ar aizkuņģa dziedzera iekaisumu.
    16 Oktobris 2021
  • Ko nozīmē dzeršanas diēta? Kādi pārtikas produkti ir atļauti ar šo diētu? Galvenās kontrindikācijas un trūkumi.
    13 Oktobris 2021
  • Pareiza gastrīta uzturs ir veiksmīgas ārstēšanas atslēga. Ir jāatsakās no nevēlamiem ēdieniem, jāēd nedaudz un bieži, jāorganizē badošanās dienas. Raksts jums pastāstīs vairāk par diētu.
    12 Oktobris 2021
  • Rakstā mēs apsvērsim japāņu diētas šķirnes, to priekšrocības un trūkumus, pamata uztura noteikumus, atļautos un aizliegtos pārtikas produktus, diētisko ēdienu receptes.
    28 Septembris 2021
  • Pareiza uzturs svara zaudēšanai: pamatprincipi, atļauto un aizliegto pārtikas produktu saraksts, ēdienkartes svara zaudēšanai nedēļā un katru dienu. Uztura iezīmes dažādiem cilvēkiem. Piemērotas receptes.
    28 Septembris 2021
  • Olbaltumvielu diēta svara zudumam: pieejas būtība, kā arī priekšrocības un trūkumi. Aptuvenā uztura izvēlne 7, 10 un 14 dienām ar ēdienu piemēriem.
    24 Septembris 2021
  • Kas ir ārkārtējs svara zudums nedēļā - īpašas procedūras, ēdienkartes, uztura ieteikumi, aizliegumi, augstas intensitātes treniņi, fitness, farmaceitiskie līdzekļi, pārtikas iesaiņojums. Kas jums jāēd, dzeršanas režīma ievērošana, stingras diētas.
    24 Septembris 2021
  • "Mīļākās" diētas būtība. Indikācijas un kontrindikācijas šai pārtikas sistēmai. Detalizēta ēdienkarte "Mīļākā" diēta katrai dienai. Svara zaudēšanas rezultāti.
    23 Septembris 2021
  • Kā zaudēt svaru uz griķiem nedēļas, 3 dienu vai 2 nedēļu laikā? Kā izveidot ēdienkarti, nekaitējot veselībai? Kādas ir griķu diētas priekšrocības un trūkumi? Uzziniet atbildes no raksta.
    23 Septembris 2021
  • Šajā rakstā ir aprakstīti efektīvi vingrinājumi svara zaudēšanai. Svara zaudēšanas rezultātu pastiprina regulāra vingrošana un aerobika, kā arī pareizs uzturs.
    23 Septembris 2021
  • Svara zaudēšana pēc keto diētas notiek ierobežota ogļhidrātu uzņemšanas dēļ organismā, kas veicina ķermeņa tauku sadalīšanos. Kā ievērot ketogēnu diētu, ko drīkst un ko nedrīkst ēst, kādi ir tā plusi un mīnusi? Atbildes uz šiem un citiem jautājumiem var atrast rakstā.
    23 Septembris 2021
  • Rakstā ir stāstīts par efektīvākajiem veidiem, kā ātri zaudēt svaru, kas ļauj ne tikai atbrīvoties no liekā svara, bet arī to izdarīt, nekaitējot ķermenim.
    24 Jūlijs 2021
  • Sabalansēts uzturs ir uztura sistēma, kas var palīdzēt zaudēt svaru bez stresa un bada. Kā pieturēties pie šādas diētas - lasiet šajā rakstā.
    21 Jūlijs 2021
  • Vai uz vēdera un jostasvietas ir drausmīgas tauku krokas? Nekādu problēmu! Galvenais nav panikas. Galu galā jums palīdzēs vienkāršu vidukļa, sānu un vēdera vingrinājumu komplekts katrai dienai - lai pabeigtu, pietiek ar 20 minūtēm, jūsu apmācības līmenim nav nozīmes.
    20 Jūlijs 2021
  • Ducan diēta palīdzēs skaitli atjaunot normālā stāvoklī. Lai pagatavotu maltītes ieteikumu ietvaros, jums jāpasūta lauksaimniecības produkti. Šeit jūs atradīsit visu nepieciešamo: liesu gaļu, svaigas zivis, piena produktus, garšvielas un klijas.
    20 Jūlijs 2021
  • Tuvojoties vasaras sezonai, sievietes aizvien vairāk domā, kā nomest iegūtās mārciņas un atrast savu sapņu figūru. Šodien mēs jums pastāstīsim par visefektīvākajām svara zaudēšanas metodēm un paņēmieniem, kas pieejami ikvienam.
    19 Jūlijs 2021