Vai uz vēdera un jostasvietas ir drausmīgas tauku krokas? Nekādu problēmu! Galvenais nav panikas. Galu galā jums palīdzēs vienkāršu vidukļa, sānu un vēdera vingrinājumu komplekts katrai dienai - lai pabeigtu, pietiek ar 20 minūtēm, jūsu apmācības līmenim nav nozīmes.